Dalam permainan bola sepak, terdapat satu jenis lontaran, yang dikenali sebagai lontaran. Lihat penerangan di bawah tentang pelancaran atau pelancaran.
Apa itu Throw In?
Balingan atau balingan ialah balingan dalam permainan bola sepak yang disebabkan oleh bola keluar dari garisan padang.
Balingan ini hanya boleh dilakukan dengan membaling bola ke dalam kawasan permainan menggunakan kedua-dua belah tangan dan tidak boleh digunakan sebagai sepakan atau tandukan.
Menjaring juga tidak dibenarkan dalam membaling bola, dan pembaling tidak boleh diganggu semasa membaling bola.
Lemparkan peraturan
Sebelum melancarkan, anda mesti terlebih dahulu mengetahui peraturannya. Peraturan untuk lontaran adalah seperti berikut:
- Balingan ke dalam dibuat apabila bola meninggalkan gelanggang melalui garisan tepi dengan melantun atau bergolek dan bola terakhir disentuh oleh pemain pertahanan.
- Pemain yang membaling bola menghadap ke padang permainan.
- Kedua-dua kaki pemain yang melakukan balingan berada di luar garisan gelanggang.
- Semasa melontar, dua tangan hendaklah digunakan di belakang kepala.
- Pemain balingan tidak boleh mengawal bola yang dibaling sendiri sebelum bersentuhan dengan pemain lain.
- Pemain boleh dengan sengaja membaling ke arah pihak lawan tanpa berniat untuk bersikap kasar atau menyakiti pihak lawan.
- Bola tidak boleh menyentuh tanah sebelum melepasi garisan selepas balingan, jika ini berlaku balingan akan dimainkan semula atau diberikan kepada pasukan lawan.
- Pemain lawan berada sekurang-kurangnya 2 meter dari titik lontaran atau lontaran apabila diambil.
- Balingan tidak boleh digunakan untuk menjaringkan gol secara langsung tanpa mengenai badan mana-mana pemain.
Apabila pemain melakukan kekasaran semasa lontaran kekasaran, pengadil boleh mengenakan penalti yang dipanggil:
- Tendangan percuma tidak langsung jika pelontar menyentuh bola dalam permainan sebelum terkena pemain lain.
- Amaran keras kepada pemain lawan sekiranya balingan dihalang daripada dibaling pada jarak kurang daripada 2 meter.
- Jika kesalahan diperhatikan semasa melakukan kesalahan lain, balingan diberikan kepada pemain lawan.
cara melontar
Berikut ialah cara melakukan lambungan atau lambungan masuk:
- Pertama, ambil bola dengan kedua-dua tangan.
- Balingan ke dalam hanya berlaku apabila keseluruhan bola melepasi salah satu garisan tepi. Balingan dibuat pada titik di mana bola meninggalkan padang.
- Kedua-dua kaki di atas lantai dengan jari kaki ke tepi.
- Kedua-dua kaki mesti berada di belakang garisan gelanggang dan bersentuhan dengan gelanggang untuk lontaran dianggap sah.
- Rentangkan kaki anda dan halakan jari kaki anda ke arah lantai, kemudian laraskan badan anda ke kedudukan yang selesa.
- Semasa membaling bola, kaki anda tidak boleh melepasi garisan tanah. Jika melepasi garisan, balingan adalah tidak sah dan penguasaan bola dipindahkan kepada pasukan lawan.
- Bila nak baling, belakang melengkung. Ramai pemain cuba membaling dengan hanya tangan mereka, tetapi anda perlu tahu bahawa sebahagian daripada kuasa lontaran mesti datang dari bahu dan belakang, serta momentum dari permulaan larian.
- Apabila membaling bola, ia hendaklah bermula dari belakang kepala, bawa bola ke atas dan ke atas kepala. Jika lontaran dibuat dari pukulan depan atau lebih jauh, pelanggaran dipanggil.
- Lepaskan bola ke hadapan dengan jentikan pergelangan tangan. Ayunkan tangan anda ke atas dan ke hadapan supaya bola bergerak terus di atas kepala anda.
- Kemudian, pada masa yang sama, lengkungkan belakang anda ke hadapan seperti spring dan bawa jari kaki belakang anda ke lantai semasa anda melompat.
- Untuk lontaran jauh, lepaskan bola semasa ia melepasi atas kepala. Untuk balingan pendek, pegang bola supaya hampir melepasi dahi anda.
- Anda tidak boleh memutar bola dengan satu tangan. Bola mesti dibaling serentak dengan kedua-dua belah tangan.
- Berlari ke dalam gelanggang untuk kembali ke dalam permainan, tetapi ingat untuk tidak menyentuh bola sehingga pemain lain menyentuhnya.
- Jadi kembali ke padang untuk membantu bola mengalir dan menyerang gawang lawan.
- Jika anda secara tidak sengaja membaling bola kepada pihak lawan, segera cuba dapatkan bola kembali bersama rakan sepasukan anda.
- Sentiasa membuat susulan di padang yang anda lemparkan dengan kembali ke padang, mendapatkan kedudukan dan bersedia untuk memulakan semula.
Hasilnya
Kesimpulan daripada perbincangan tentang lontaran ialah lontaran atau lontaran ke lontaran dalam permainan bola sepak adalah disebabkan oleh bola keluar dari garisan perebutan.
Balingan ini dilakukan hanya dengan membaling bola dengan dua tangan ke dalam kawasan pertandingan, dan ia tidak digunakan sebagai tendangan atau tendangan kepala, dan pemarkahan tidak dibenarkan dalam membaling bola.
Apabila pemain melakukan kekasaran semasa lontaran, pengadil boleh memberikan penalti dalam bentuk sepakan percuma tidak langsung jika pelontar menyentuh bola semasa permainan sebelum ia bertembung dengan pemain lain.
Itu sahaja yang anda perlu tahu tentang lontaran, bermula dengan pemahaman, peraturan, kaedah dan kesimpulan.
